卡尔斯·普约尔（Carles Puyol i Saforcada，1978年4月13日－），出生在西班牙加泰罗尼亚大区的La Pobla de Segur，他是一名西班牙加泰罗尼亚地区的足球运动员。他是西班牙足坛班霸巴塞罗那的队长，以及西班牙队的一员，胜任后防线多个位置。

    普约尔的足球生涯从他出生的小镇La Pobla de Segur开始，他的才华很快广为人知，17岁时与巴萨签约，来到拉马西亚。 　　他迅速在巴萨B队站稳脚跟，1999年10月2日赢得首次一线队出场，范加尔让他在巴拉多利德面前第一次体验西甲氛围。他表演的机会越来越多，渐渐将右后卫主力牢牢占据。坚强的决心与刻苦的训练，又使普约尔适应了中后卫位置。 　　  

    2003/04赛季，普约尔被选为第三队长，带领球队赢得联赛亚军，这一年他参加了27场联赛和7场联盟杯。直到2004/05赛季，普约尔才等到在巴塞罗那的第一个冠军，他已成为巴萨的第一队长。赛季末，他在诺坎普举起联赛奖杯，终于实现了梦想。 　　2005/06赛季，普约尔继续着优异的发挥，接连举起了联赛和冠军杯的奖杯。整个赛季普约尔仅仅错过5场比赛，没有一次是因为受伤，其中3场被里杰卡尔德轮休，2场由于禁赛，此外在2005年10月30日5比0大胜皇家社会的比赛中贡献一球。 　　

普约尔是西班牙国家队主力，参加了2002年世界杯、2004年欧洲杯、2006年世界杯、2008年欧洲杯和2010年世界杯。

普约尔从右后卫出道，但逐步成长为一名世界级中后卫，他拥有非常出色的身体条件和纪律性。他是队内其他球员的榜样，破坏对手进攻时从不拖泥带水。当教练需要时，他还能胜任左后卫。尽管身高只有178cm，普约尔强健的身体使他争顶时不处劣势，能盯防比他高的前锋。球队获得角球和任意球时，普约尔时常参与进攻。 普约尔作为巴萨与西班牙国家队后防核心，铲断凶狠，拼抢积极，空中解围能力也非常出色，是西班牙夺得08年欧洲杯与09年巴萨夺得三冠王功勋人物之一。 　　普约尔为身披巴萨球衣而骄傲，他的领袖气质和对巴萨的忠诚时刻感染着队友们。