锻炼项目
atletismo en pista 田径运动
carrera f.赛跑
correr intr.跑步
correr a trote corto 短跑
ir a medio galope 慢跑
jugar a los bolos 打保龄球
alpinismo m.登山
desarrollar la musculatura 练肌肉
boxear intr.击拳
boxeador/a m.f. 拳击手
equitación f.骑术
hacer gimnasia 做体操
nadar intr.游泳
natación f.游泳
nadador/a m.f.游泳者
piscina f.游泳池
bucear intr.潜水
surf m.冲浪运动，冲浪板
golf m.高尔夫
ciclismo m.自行车运动
salto de longitud 跳远
salto de altura 跳高
yoga m.瑜伽
sentadilla f.仰卧起坐
其他
deportivo/a adj.运动的
deporte m.运动
entrenar(se) tr.训练
entrenamiento m.训练
practicar tr.练习
pasatiempo m.消遣，娱乐
gimnasio m.健身房，体育馆
entrenador/a m.f.教练
curso de capacitación 培训班，培训课程
cinta andadora 跑步机
palanqueta de gimnasia 哑铃
barra con pesas 杠铃
colchonetas de yoga 瑜伽垫
ejercicios sobre colchonetas 垫上运动
entrenamiento aerobio 有氧训练
entrenamiento anaerobio 无氧训练
entrenamiento de adaptación 适应性训练
entrenamiento básico 基础训练
preparación física 身体训练
agachada completa 深蹲
media agachada 半蹲
vuelta f.转体
velocidad f.速度
aptitud física 体能
resistencia f.耐力
intensidad de entrenamiento 训练强度
