关于健身运动的西语对话-Hacer ejercicio

 　　Estoy en el gimnasio todo el día para hacer abdominales.

　　为了练腹肌我在健身房待了一整天

　　hacer abdominales 练腹肌

　　hacer el ejercicio de la plancha 平板支撑abdominal 腹部的

　　plancha 板，熨斗

　　gimnasio 健身房

　　A:  ?qué bién te veo! ?Cómo has conseguido adelgazar ?

　　你看起来真不错， 你是怎么变瘦的？

　　B: Pues controlar la alimentación  y hacer ejercicio en el gimnacio.

　　控制饮食和去健身房锻炼

　　adelgazar 变瘦、减肥

　　alimentación 饮食

　　hacer ejercicio 做运动 锻炼

　　A： ?Qué haces? 你做什么运动

　　B：Muchas actividades y muy variadas . Por ejemplo hago abdominales （腹部的）,es divertido y da mucha energía 很多运动，种类很多。比如说我练腹肌，很有趣并且有活力variado 有变化的，各式各样的

　　diverdido 有趣的

　　energía活力 精力

　　A：Mira, tengo mucha barriga  y siempre quiero ser más delgada.

　　你看，我有小肚子，我一直想更瘦一点

　　B: Ven conmigo. Con el deporte se libera estrés , y lleva una vida más tranquila y saludable.

　　你跟我一起来啊！运动可以释放压力，让生活变得更健康美好。

　　barriga 肚子

　　delgado 瘦的

　　liberar 释放，解放

　　estrés 压力

　　tranquillo 安静的 平静的

　　saludable 健康的

　　A : Me apunto contigo al gimnasio. No quiero engordarme más.我跟你一起去健身房。我可不想再胖下去。

　　apuntarse 报名

　　engordarse 发胖 发福

　　gordo 胖的