todos la pierden y te echan la culpa; 你仍能保持头脑清醒; 如果所有人都怀疑你,
si puedes confiar en tí mismo cuando los demás dudan de tí, 你仍能坚信自己,让所有的怀疑动摇;
pero al mismo tiempo tienes en cuenta su duda; 如果你要等待,不要因此厌烦,
si puedes esperar y no cansarte de la espera, 为人所骗,不要因此骗人,
o siendo enga?ado por los que te rodean, no pagar con mentiras, 为人所恨,不要因此抱恨,
o siendo odiado no dar cabida al odio, 不要太乐观,不要自以为是;
y no obstante no parecer demasiado bueno, ni hablar con demasiada sabiduría... 如果你是个追梦人——不要被梦主宰;
Si puedes so?ar y no dejar que los sue?os te dominen; 如果你是个爱思考的人——不要以思想者自居;
si puedes pensar y no hacer de los pensamientos tu objetivo; 如果你遇到骄傲和挫折
si puedes encontrarte con el triunfo y el fracaso 把两者当骗子看待;
y tratar a estos dos impostores de la misma manera; 如果你能忍受,你曾讲过的事实
si puedes soportar el escuchar la verdad que has dicho: 被恶棍扭曲,用于蒙骗傻子;
tergiversada por bribones para hacer una trampa para los necios, 或者,看着你用毕生去看护的东西被破坏,
o contemplar destrozadas las cosas a las que habías dedicado tu vida 俯下身去,用破旧的工具把它修补;
y agacharte y reconstruirlas con las herramientas desgastadas... 如果在你赢得无数桂冠之后,
Si puedes hacer un hato con todos tus triunfos 然后孤注一掷再搏一次,
y arriesgarlo todo de una vez a una sola carta, 失败过后,东山再起,
y perder, y comenzar de nuevo por el principio 不要抱怨你的失败;
y no dejar de escapar nunca una palabra sobre tu pérdida; 如果你能迫使自己,
y si puedes obligar a tu corazón, a tus nervios y a tus músculos 在别人走后,长久坚守阵地,
a servirte en tu camino mucho después de que hayan perdido su fuerza, 在你心中已空荡荡无一物,
excepto La Voluntad que les dice "!Continuad!". 只有意志告诉你“坚持!”;
Si puedes hablar con la multitud y perseverar en la virtud 如果你与人交谈,能保持风度,
o caminar entre Reyes y no cambiar tu manera de ser; 伴王同行,能保持距离;
si ni los enemigos ni los buenos amigos pueden da?arte, 如果仇敌和好友都不害你;
si todos los hombres cuentan contigo pero ninguno demasiado; 如果所有人都指望你,却无人全心全意;
si puedes emplear el inexorable minuto 如果你花六十秒进行短程跑,
recorriendo una distancia que valga los sesenta segundos 填满那不可饶恕的一分钟——
tuya es la Tierra y todo lo que hay en ella, 你就可以拥有一个世界,
y lo que es más, serás un hombre, hijo mío. 这个世界的一切都是你的,更重要的是,孩子,你是个顶天立地的人。