Olvdese de la pirmide alimenticia. Al fin una gua que todos entendemos.　　忘掉饮食金字塔吧!终于有一份所有人都能......

　　en nombre de 以名义，代表　　en oposicin con 与相对立　　a pesar de 不管，尽管　　a punto de 即将，差一点　　punt......

　　ingresos nacionales 国民收入　　a ms tardar 最迟　　sin tardar马上　　tarde o temprano 迟早　　con aplicacin 勤奋......

　　echar de menos 想念，怀念　　a veces有时　　de una vez 一下子　　en vez de 代替，而不是　　tal vez 或许，可能　　......

　　a primeros 月初　　de primera 头等的，第一流的　　detrs de 在的背后　　por detrs 在背后，从背后　　sacar adelante......

　　al lado de 在旁边，与相邻　　de lado 侧身，侧面，歪斜　　por otro lado 另一方面，再则　　por todos lados 四面八方......

　　de primera mano 第一手的，直接的　　de segunda mano 别人用过的，二手的　　de parte de 代表，以名义　　en parte 部......

　　antes (de) que 在之前　　antes que nada 首先，头等重要的是　　cuanto antes尽快　　me (te, le...) va bien (mal) 对......

　　al da siguiente 第二天　　algn da 改天，总有一天　　da y noche 日以继夜　　sin cansarse 不厌其烦地，没完没了地　......

　　por la noche 晚上，夜晚　　venir a menos 每况愈下(政治、经济情况)　　sala de lectura 阅览室　　a lo lejos 在远处......

　　ponerse a + inf. 开始做某事　　en espera de 等候　　hoy da 现在，目前　　hoy por hoy 眼前，目前　　de hoy en adel......

　　porque s 因为愿意，确实　　en busca de 寻找，寻求　　ir a la busca 拾荒，捡破烂　　ante todo 首先　　del todo 完......

　　ser de 表示：所属，出处，材料，颜色　　ser para 表示：目的，用途　　como sea 不管怎样，无论如何　　es que 那是因......

　　de acuerdo con 根据，按照　　a falta de (如果)没有　　sin falta 一定　　tener la amabilidad de + inf. 请做(敬语)......

　　ser un cualqiuera 无足轻重的人，小人物　　en se?al de 表示　　risa sardnica 冷笑，苦笑　　guarda cama 卧床休息　......

　　de esa manera 照这样，倘若如此　　de ninguna manera 绝对不，完全不　　de todas maneras 无论如何，不管怎样　　por ......

　　seguro social 社会保险　　sobre seguro 有把握地，十拿九稳　　tan...como...这样如同　　tan...que... 到程度以至　　......

　　a corto (largo) plazo 短(长)期的　　a plazos 分期付款　　de paso 途径，顺路，顺便　　paso a paso 一步一步地，逐步......

　　a la invitacin de 应邀请　　servicio a domicilio 送货上门　　de servicio 值班，办公　　de nacimiento 先天的　　re......

　　Comer ms frutas y verduras mejora el bienestar psicolgico.　　多吃水果蔬菜可以改善心理健康。　　Las frutas y verd......